Skip to main content

söök

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Vaba foorum » söök

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • Autor
    Postitused
  • märts 11, 2008 at 8:54 p.l. #9266
    lahmaator
    Member

    Mitu tundi enne magamaminekut ei tohiks süüa?

    Ja mida soovitate viimaseks söögiks päevas? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 11, 2008 at 9:11 p.l. #145282
    daemonium
    Member

    Mitu tundi enne magamaminekut ei tohiks süüa?

    Ja mida soovitate viimaseks söögiks päevas? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ma soovitaks lugeda paar tundi enne magaminekut foorumit.

    Saaksid oma küsimustele vastuse kah …, <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 11, 2008 at 9:17 p.l. #145283
    Hellboy
    Member

    Ise söön tavaliselt 1-2h enne magama minekut, vahest ka paar minutit enne. Õhtul siis läheb sisse süsikate vaene toit, kus on palju valkusid ja normaalselt rasvasid( tavaliselt mingi kodujuust või mingi liha hapukoorega ja mingi aedviljasalat(tomat,kurk, hiina kapsas, paprika, sibul vms.)). Endal selline söömine õhtul ei tekita mingeid probleeme.

    märts 12, 2008 at 12:29 p.l. #145344
    1Dhit
    Member

    Palju neid rasvasid võiks olla eines enne magamaminekut?

    märts 12, 2008 at 1:16 p.l. #145351
    Amarillo
    Member

    Mitu tundi enne magamaminekut ei tohiks süüa?

    Ja mida soovitate viimaseks söögiks päevas? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    200g maitsestamata kohupiima 1-3h enne magama minekut

  • Autor
    Postitused
Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.