Glutamiin või aminohapped?
- This topic has 1 reply, 1 voice, and was last updated 23 years, 3 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Lugesin poe alt glutamiini ja aminohapete kohta infot kuid ei saanud siiski aru kumb neist on olulisem treeningujärgseks taastumiseks ning lihaste kasvuks.Võrdlesin omavahel glutamiinpeptiidi- Tai Kane ja BCAA 2000 -Universal. Kas keegi oskaks soovitada või on kellelgi isiklikud kogemused nende ainete tarvitamisega ? Tänud vastajale
Ja, tegemist ongi erinevate aminohappetega.
Targem on süüa korrapäraselt valgurikkast toitu või valku , milledes mõlemad kommponedid on täiesti esindatud ja leidub palju teisigi hädasti vajaminevaid aminohappeid . Lihtsalt fraktsoonideks ja molekulideks kistud tava valgust saame huvitava nimega tooteid, millede mõju on paljuski ka nime poolt tekkitatud platseebos.
Pole mõtet elu keerulisemaks teha, seda on ta niigi. Vaadeke millest koosneb tavaline valk ja te näete kust on need glutamiinid ja bcaa-d võetud.
- You must be logged in to reply to this topic.