Skip to main content

ÕLI TARBIMINE

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » ÕLI TARBIMINE

Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)
  • Autor
    Postitused
  • #9089
    Elavhõbe
    Member

    Tere.

    Tellisin toitumiskava. Seal kirjas, et pean võtma lusikaga õli (oliivi ja kalaõli). Millal on õige aeg võtta, kas enne toitu või pärast? Kui enne sõõmist, siis ajaliselt palju enne?

    #146173
    Amarillo
    Member

    Tere.

    Tellisin toitumiskava. Seal kirjas, et pean võtma lusikaga õli (oliivi ja kalaõli). Millal on õige aeg võtta, kas enne toitu või pärast? Kui enne sõõmist, siis ajaliselt palju enne?

    kalaõli võta õhtu ja oliiviõli hommiku (vahet pole), vahet pole kas söögiga või peale sööki jne, peaasi et siise vvõtad

    #146181
    Vägivaldur
    Member

    Võta peale söömist.

    #146182
    sweals
    Member

    olen kuulnud sellist teooriat kalaõli kohta, et võetakse pigem õhtul kuna vastasel juhul võib mingis kohas “õigete” ainete puuduses olev keha kalaõli lihtsalt energiaks ära kasutada (mitte siis ehitusvahendiks nagu see peaks minema).

    #146184
    ROtter
    Member

    Tere.

    Tellisin toitumiskava. Seal kirjas, et pean võtma lusikaga õli (oliivi ja kalaõli). Millal on õige aeg võtta, kas enne toitu või pärast? Kui enne sõõmist, siis ajaliselt palju enne?

    Oliiviõli võid toiduga võtta, nt. salatites.

    #146185
    ROtter
    Member

    olen kuulnud sellist teooriat kalaõli kohta, et võetakse pigem õhtul kuna vastasel juhul võib mingis kohas “õigete” ainete puuduses olev keha kalaõli lihtsalt energiaks ära kasutada (mitte siis ehitusvahendiks nagu see peaks minema).

    Organism talitab ikka nii nagu talle parasjagu vajalik, mitte nii nagu me arvame, et ta teeks.

    Autor
    Postitused
Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.