Skip to main content

Jalad

Avaleht » Forums » Treening » Algajad » Jalad

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • Autor
    Postitused
  • november 20, 2006 at 11:15 e.l. #8850
    zeus
    Member

    Oleks selline mure,et tahaks reie ymbermõõtu vähendada.

    Oskab keegi midagi soovitada treeninguteks.?!

    november 20, 2006 at 1:51 p.l. #95741
    sdmartin
    Member

    väga lihtne ära treeni jalgu.kõnni nii vähe kui saad ja hea oleks kui sa neid ültse ei liigutaks.küll sis üpris kiiresti reie ümbermõõt väheneb.

    november 20, 2006 at 1:56 p.l. #95742
    MuskulaarKobras
    Member

    Jap…oleks mõttekas seni ratastoolis liikuda, kuni reied on väiksemad

    november 20, 2006 at 2:00 p.l. #95745
    V8
    Member

    Oleks selline mure,et tahaks reie ymbermõõtu vähendada.

    Oskab keegi midagi soovitada treeninguteks.?!

    Pikamaa jooks.

    november 20, 2006 at 2:11 p.l. #95750
    zeus
    Member

    Pikamaa jooks.

    Olen juba pikamaa jooksu ca pool aastat teinud, aga tulemust ei ole. Tundub et reied muutuvad veel jämedamaks

    Autor
    Postitused
Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.