Skip to main content

Sportlase stress

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » Sportlase stress

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • oktoober 8, 2002 at 10:57 e.l. #858
    alan
    Member

    Kas keegi on kokku puutunud probleemiga, et ei saa trenni minna seoses sellega, et tervis veab alt ( palavik, mitmesugused traumad, pikem ärasõit, töökohustused jne.), minule tekitab see alati stressi ja kuidas seda üle elada ja maandada. Olen püüdnud haigest peast trenni teha, aga see ei vii kuhugi. Kuidas teised on tegutsenud sellises olukrras?

    oktoober 8, 2002 at 12:23 p.l. #31418
    T.K.
    Member

    Sama lugu on minuga ka olnud ja ka praegugi vahel. Õpin seda olikorda võtma kui paratamatust ja arvan, et see on mõtlemisest kinni. Tihti aitab ka aja planeerimine ja korraldamine. Haigena ei tasu siiski trenni teha – mõjub vastupidisena e. kahjulikult. Ma mõtlen haigena olles, et terveks saades alustan veel innukamalt sportimist ja hoidun haigustest, muud midagi ja tavaliselt aitab.

    oktoober 8, 2002 at 1:37 p.l. #31419
    david
    Member

    eh.. mul on ka nii.. kuidagi vastik on olla.. aga

    siis on ka sitt tunne, kui näiteks ei saa päeva jooksul korraliult süüa – nii et õhtuks 5x täis tuleks vähemalt :S

  • Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.