Skip to main content

põlved naksuvad

Avaleht » Forums » Treening » Naised ja treening » põlved naksuvad

Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)
  • Autor
    Postitused
  • oktoober 13, 2006 at 8:55 p.l. #8547
    girl20
    Member

    põlved on juba väga ammusest ajast( juba enne kooli) naksunud ja ei teagi milles nagu asi võib olla kas kaltsiumi puudus vms??Enne see mind nagu ei häirinudki aga nüüd kui olen tegelenud mõnda aega jooksmisega ja nüüd teen kodus trenni(hantlitega kätele, kõhulihased jne :kõikidele lihasgruppidele), siis trenni tehes luud naksuvad(eriti just põlved) ja see häirib!

    Lootsingi, et äkki on kellelgil sama mure olnud ja mida selle puhul siis ette on võetud ja kas on asi üldse nii tühine või äkki midagi tõsisemat??

    oktoober 13, 2006 at 10:04 p.l. #92387
    painkiller
    Member

    Endal kah naksusid ja olid valusad, aga siis ma sõin glükosamiini ja naksumist jäi kõvasti vähemaks ning valu kadus kah ära. Nüüd järgmine kuu alustan uue kuuriga.

    oktoober 14, 2006 at 6:21 e.l. #92393
    girl20
    Member

    tegelikult ega mul selle naksumisega valu ei kaasne, lihtsalt naksuvad….häirib lihtsalt

    oktoober 14, 2006 at 9:51 e.l. #92400
    jaapanlane
    Member

    Tere!

    Ei tea kui noor voi vana sa oled, kuid mul endal oli sama probleem, kuid sain asja korda. Kas sa oled kontrollinud, et sul lampjalgsust pole? Noorest peas vaid polved raksuvad, kuid hiljem hakkab juba ka valu tekitama. Ise sain asjast jagu, kui hakkasin tarbima neid biogykosamiini tablette ning tegema jalalihaste tugevdamiseks jalgadele jalapressi. Nii lihtne <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 27, 2006 at 9:24 e.l. #99588
    Pyari
    Member

    mul naksuvad ka ja juba aastaid-aastaid…. arst kuulas naksumise ära ja ei osanud midagi öelda… eks ma naksun siis rõõmsalt edasi (:

    detsember 27, 2006 at 9:46 e.l. #99590
    matti
    Member

    Mul ka raksuvad trenni tehes,aga ise õnneks ei kuule,kuna pingutan <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Mul on ka lampjalgsus iidamast-aadamast ,ja see võib ka sellele kaasa aidata.Praegu ei viitsi veel asja hakata parandama hakata,käin sõjaväe arstlikus kontrollis ära,siis hakkan. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Aga neie,teil soovitan tõesti proovida glükoosamiini,ma vahepeal võtsin seda,asi paranes.

  • Autor
    Postitused
Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.