Valgu pulber. Mis arvate sellest?
- This topic has 7 replies, 7 voices, and was last updated 19 years, 3 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Tere!
olex soov osta valgu pulbrit. otsisin ja leidsin 221 kroonise…(ei tia kas hind ka loeb???)
Kas valgu pulber on kasulik?
On see mingi keemia
” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>muidu olen ise 16 aastat vana..ja olen 1.5 kuud jõusaalis käinud…
Mul vanemad arvavad et see on mingi keemia…
Nope ei ole mingi keemia, ma küll soovitaks alguses tavatoitumine paika panna ja siis alles hiljem lisanditele mõtlema hakata. Ja muideks kasuta otsingut siin on sellest palju palju juttu.
Tere!olex soov osta valgu pulbrit. otsisin ja leidsin 221 kroonise…(ei tia kas hind ka loeb???)
Kas valgu pulber on kasulik?
On see mingi keemia
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>muidu olen ise 16 aastat vana..ja olen 1.5 kuud jõusaalis käinud…
Mul vanemad arvavad et see on mingi keemia…
Ise ka naerad oma KEEMIA küsimuse peale
” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ära seda biolabi`i jama osta… sada häda nendega … pigem siit poest midagi American sarjast või nii
” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>hind loeb niipalju et kallimad segunevad paremini ja maitsevad paremini …. kasutegur ka ilmselt parem kuid arvan et algajal pole vahet … ja kui maitse ja tükid joogi sees et sega siis võid odavaima ka osta vott…
valgupulber on kasulik kuid sul sellise lühikese staažiga ei ole mõtet küll võtma hakata …. aja endal toitumine korda ja tee pool aastat kuni aasta trenni ja siis vali endale pulber …. aga see on minu arvamus …. ja peale selle kui sa just proffiks ei taha saada siis ära ütdse pulbrit osta … vott…
keemia ta on …… sellepärast ta nii kasulik polegi kui tavaline liha ja muna ….. samas ta pole keemia kui keelatud aine … et seda võib tarbida ja suure tõenäosusega ei juhtu midagi halba … kuid nagu kõigi kunstainete ja pulbritega on võivad olla mingid kõrvalnähud ….
Whey lemon super 1.8 kilo sidrunimsitseline on päris hea. Keemia mõiste võib olla väga erinev. Sool koosneb kloorist ja naatriumist. Keemia? Vaevalt, et söömata jätad. Kvaliteetne valgupulber arvatavasti kõrvalnähte ei too, kui just pole allergiat proteiini vastu. Vadakuvalk on parem lihast ja piimast, sest see imendub kiiremini aga, kui tippspordiga ei tegele ja soovitud tulemus on ainult keskmiselt lihastes keha, siis saab ka ilma valgupulbrita.
ilmselt küsija pidas keemia all silmas looduses mitte esinevaid aineid (nt E-ained), mida topitakse meie toidu sisse. OK. Minu arvates on valgupulbrid põhimõtteliselt sama tehistoitained, mis nt kohupiim, kodujuust jne. Valgupulber saadakse ju looduslikust valgust (parandage kui ma totaalselt eksin). Samuti toodetakse ka piimatooteid jms tööstuslikul teel. Vahe on aind selles, et nt valgupulber ongi mõeldud ainult valgu saamiseks, nt kohupiim aga ka muude ainete saamiseks.
Selle vastu olen mina ka loomulikult, et noor treenija hakkab varakult pulbreid tarbima, KUNA pulbrite eesmärk on just teatud kindlate vajaminevate toitainete kätte saamine lisaks tavatoidule. Et siis nagu algajal treenijal pole vahet, millist valgupulbrit (kui vaja päevast valgukogust suurendada) kasutada. Enamasti loeb seega maitse, mis on anamustel pulbritel meeldiv (see jällegi maitse küsimus). Endale meeldib senini kõige rohkem 100% WGS küpsisemaitseline.
- You must be logged in to reply to this topic.