Skip to main content

käesurumistehnika

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » käesurumistehnika

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • september 7, 2002 at 10:42 e.l. #802
    pets
    Member

    kas keegi õpetaks õiget käesurumistehnikat?

    või annaks lihtsalt head nõu?

    september 7, 2002 at 10:59 e.l. #31210
    david
    Member

    Vanadest teemadest on mul meelde jäänud, et käesurumisega on oht end vigastada suur… Aga las keegi teine räägib tehnikast <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 7, 2002 at 12:04 p.l. #31211
    vambola
    Member

    tugev biitseps, rind ja ranne on hädavajalik. oluline on kiirus, randmega surumine samal ajal biitsepsiga vastase käsi enda poole tõmmata. ja siis ongi veel jäänud edukas vormistamine.

  • Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.