Skip to main content

Trenn ja seks

Avaleht » Forums » Treening » Algajad » Trenn ja seks

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 19 total)
1 2
  • Autor
    Postitused
  • august 29, 2006 at 3:23 p.l. #7939
    cannar
    Member

    Austatud spetsialistid!

    Viimane aasta on mind eriti kummitanud küsimus trenni ja seksi kohta. Puudub igasugune perversne tagamõte.

    Näiteks, teen trenni ära, peale seda tarvitan oma kohustusliku valgujoogi (taastusjoogi). Kuid õhtul tuleb (looduse kutse) need samad väärtuslikud valgud naisolevusele välja anda.

    Siit ka murettekitavad küsimused:

    -kas ei teki valgu defitsiiti lihase arengule?

    -kuidas suhtub organism sellisesse protsessi, peab ta ju kogu aeg valguvarusi täiendama?

    -kas peaks valgutarbimist suurendama (Näit. kaseiini näol mitu korda päevas, 30gr. korraga, sest rohkem ei pidavat inimese organism korraga valku omastama)? Teadaolevalt pidi liigne valgutarbimine kahjulikult mõjuma neerudele, maksale ja tont teab veel kuhu.

    Palun asjalikke kommentaare, soovitusi teadjatelt. Kiibitsejad kiibitsegu mujal.

    august 29, 2006 at 3:29 p.l. #89890
    gmaster
    Member

    see valguhulk on nii väike, et sellepärast küll muretsema ei pea

    organism suhtub sellesse protsessi väga hästi:P see on isegi trennile kasulik, tõstab testosterooni taset (seda küll vist järgmine päev?)

    august 29, 2006 at 4:09 p.l. #89895
    jrx
    Member

    kle mees sa ei väljuta mitte 30 g spermat eks… valgukogus mis sa kaotad sellega on tühine… näiteks tsink aga see-eest juba oluline.

    august 29, 2006 at 4:32 p.l. #89897
    Vägivaldur
    Member

    Kui sul tuleb spermat rohkem kui teeklaasi täis korraga, siis on ehk põhjust muretsemiseks…ja siis ka mitte valgukao tõttu.

    august 29, 2006 at 6:25 p.l. #89903
    jaapanlane
    Member

    sex toetab trenni ning trenn toetab sexi. ara muretse, anna aga tuld <_<“>

    august 30, 2006 at 6:42 e.l. #89911
    greenu
    Member

    minu arvates on ka sex mõnus aeroobne mis tõstab testot ja seega on kasulik …. samuti on see selline stressi maandav tegevus ka … pärast tulev alati hea uni jne ..

    samas liitun selle tsingi kaotuse murega sest on meelde jäänud et 1 pauk väljastab kehast mehe päevasest tsingi vajadusest 1/3 … minul nii pikk suhe et ei mäletagi mis enne suhet toimus kuid trennikaaslane on küll kurtnud et püsisuhtesse astudes pole enam nii palju võimalik trennni teha … ei taastu või midagi …. samas see võib olla ka midagi muud ….

    august 30, 2006 at 7:03 e.l. #89912
    kentaur
    Member

    Sex on trenn ja trenn on ka päris sex muidu!

    august 30, 2006 at 8:38 e.l. #89926
    Raivo Piiber
    Member

    On ikka inimestel mured … <_<“>

    august 30, 2006 at 8:53 e.l. #89928
    greenu
    Member

    sex on mure ainult kahle juhul ……

    1. kui seda pole siis on suur probleem…

    2. kui tuled trennist ja oled super väsinud ja naine mangub siis on ka probleem <img decoding=“><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    august 30, 2006 at 9:42 p.l. #89979
    cannar
    Member

    Aitähh kõigile kes vaevusid vastata. Nüüd ju lihtne järeldusi teha.

    august 30, 2006 at 10:10 p.l. #89980
    gmaster
    Member

    see on ka huvitav asi mille leidsin varem, loodan et see valgustab sind veelgi

    http://forums.fitness.ee/index.php?showtopic=8441&hl=

    august 31, 2006 at 10:13 p.l. #90044
    cannar
    Member

    see on ka huvitav asi mille leidsin varem, loodan et see valgustab sind veelgi

    http://forums.fitness.ee/index.php?showtopic=8441&hl=

    Tänud ka selle kuldaväärt vihje eest!

    september 8, 2006 at 8:58 p.l. #90454
    Ivar16
    Member

    Ühesõnaga tehke trenni ja seksige, sest sperma pidi naised õnnelikumaks tegema (mingi teadusliku uuringu järgi) :ph34r: Kui muidugi just rasedaks ei jää :cool:

    Ning tsinki saab ju apteegist juurde osta :lol:

    Nii et ei näe probleemi!

    sest sperma pidi sisaldama näiteks kreatiini jne

    september 9, 2006 at 5:24 p.l. #90477
    Annika Pärtel
    Member

    See, mida sperma sisaldab, ei oma nüüd küll mingit tähtsust….st naine, kes tihti seksib, ei saa ju tänu meesterahvale rohkem mingeid aineid (va vb mõningatel erandlikel juhtudel, mida siinkohal sündsuse mõttes jätan mainimata <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ). Eks seks mõjub naistele ja meestele trenni seisukohast ka natuke erinevalt (meestele enne trenni pidavat pärssivalt mõjuma, aga mulle endale näiteks annab sellise poweri, et läheks ja lammutaks kohe korralikult saalis <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ) Aga nohh, eks see, kui palju, millal ja miks keegi seksib, ole rohkem siiski enesetunde küsimus <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 10, 2006 at 3:11 e.l. #90488
    gmaster
    Member

    nagu kuskil väga tabavalt öeldud, on just see khm “tipphetk” v nimetage kuidas tahate, mehele kõige kurnavam, kõik enne seda pidavat testosteroonitaset tõstma.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 19 total)
1 2
  • You must be logged in to reply to this topic.