Skip to main content

Probleem toitumisel

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » Probleem toitumisel

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • september 1, 2002 at 7:20 p.l. #787
    Alar
    Member

    Mul on selline jama, et päev algab kell 7, siis söön ka hommikust, järgmine toitumine on kell 12. Kas ma peaksin vahepeal tegema sheigi, kui siis kas see peab olema Protein no. 1? Ette tänades.

    september 2, 2002 at 7:48 e.l. #31134
    Ott Kiivikas
    Member

    Sõltub sellest kuidas on paigas järgnevad toidukorrad ja sellest kui tugevalt sa sööd hommikul. Kui sul tuleb sellele vaatamata 5-6 toidukorda päevas, siis ei ole sheigi tegemine vajalik.

    september 3, 2002 at 7:23 e.l. #31135
    marx
    Member

    Tshempioni jutt jumalast õige. Aga kui tunned vahepeal tühja kõhtu, siis võib ju vahepeal ka mõne 0,5l jogurti või hapupiima sisse kallata. Ei pea ju iga söök kohe maximum kogust proteiini sisaldama.

  • Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.