Skip to main content

l-karnitiini kapslid

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » l-karnitiini kapslid

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • #7694
    -eq69-
    Member

    Tere.ostsin endale l-karnitiini kapslid ja ei saa täiesti aru kui palju neid võtta ühe päeva jooksul.On kirjas,et

    5tk enne sööki või trenni.Aga kui tihti?Kas korra päevas 5tk või..?

    Trenniga on nii,et kolm korda nädalas,neist kahel on tantsimine pluss jõusaal ja kolmandal lihtsalt jõusaal ja tantsimine ka vahel.

    kapslid:

    100g sisaldab

    energiat 843kj/198cal

    proteiini 16g

    süsivesikuid 33,6g

    rasvad 0,0g

    l-karnitiin 33,6 g

    Loodan,et keegi viitsib ullikesele vastata <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #83617
    ylbort
    Member

    Sellest informatsioonist saab ju üheselt aru. Kui kirjas ple, et mitu korda siis ilmselt peadki ainult korra päevas enne trenni v enne sööki võtma.

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.