Skip to main content

Imelik tunne lihastes

Avaleht » Forums » Treening » Jõusaal » Kulturism & Fitness » Imelik tunne lihastes

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • aprill 27, 2006 at 5:50 e.l. #7497
    Joutostja
    Member

    Võtsin trennis natuke koormuse maha, käin 4x asemel 1-2x nädalas, sest peab kooliga tegelema. Vahepeal tekkis magneesiumipuudus(põhjustab: kaerahelbed, alkohol, valgurikas toit).

    Nüüd on selline imelik tunne lihastes – ei suuda nagu paigal olla, tahaks midagi liigutada, lõhkuda jne. Tuim tunne sellne <_<“>

    Mis värk on?

    aprill 27, 2006 at 6:00 e.l. #81634
    jrx
    Member

    Ma arvan, et tegemist on psühhosomaatilise hädaga. Ehk siis lõdvestu vaimselt ja küll ka see üle läheb – keha ja vaim on suurema trennikoormusega lihtsalt liiga harjunud.

    aprill 27, 2006 at 1:20 p.l. #81654
    gmaster
    Member

    jeps, ma arvan ka et energiaülejäägid, keha on harjunud

    veidi aja pärast on vastupidi, kui jälle palju teha tahad, siis ei viitsi:P

  • Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.