Skip to main content

kreateiin

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Vaba foorum » kreateiin

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • Autor
    Postitused
  • aprill 18, 2006 at 6:43 e.l. #7417
    memphis
    Member

    tre kas kreatiini on mõistlik tarvitada piimaga või veega

    aprill 18, 2006 at 6:45 e.l. #80476
    theONE1
    Member

    proovi viinamarjamahlaga on vast parem kui piimaga <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 18, 2006 at 9:27 e.l. #80530
    ylbort
    Member

    Iseenesest ei ole ju erilist vähet, millise vedelikuga tarbid. Pisut olulisem on see, et annaksid kaasa ka glükoosi sellele kreatiinile.

    aprill 18, 2006 at 9:34 e.l. #80551
    gmaster
    Member

    1 teelusikatäis kreatiini vs 1supilusikatäis dekstroosi

    tassis vees

    ärge unustage päeva jooksul palju vedelikku tarbida <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 18, 2006 at 10:54 e.l. #80557
    taf
    Member

    võid lisad ka valgukokteili sisse, aga jah, soovitavad glükoosiga tarbida, siis pidavat imendumine parem olema

  • Autor
    Postitused
Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.