Skip to main content

Tere-küsimus piima toodete kohta

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Küsi Teadjatelt » Küsi Kiivikaselt » Tere-küsimus piima toodete kohta

Viewing 10 posts - 1 through 10 (of 10 total)
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 28, 2006 at 4:23 p.l. #6844
    X Hiiumaa X
    Member

    Kas on tõsi,et enamus vitamiinidest/mineraalidest saab piimatoodetest kätte?

    veebruar 28, 2006 at 5:32 p.l. #72927
    Vahue
    Member

    Ma saan aru, et sa oled ignorant, aga ega sellepärast ei pea lauslollusi küsima. Piimast saad kaltsiumi, mis on vajalik luude normaalseks kasvuks ja närvide funktsioneerimiseks.

    Ja selliseid asju saad internetist ise ka uurida. Või oled eriline hädavares?

    veebruar 28, 2006 at 5:39 p.l. #72928
    Mr.Y
    Member

    No tõesti kust sa seda võtad???

    Ühestki ainest, ei saa kõiki vitamiine kätte, selleks on vaja toituda mitmekesiselt. Ammugi mitte piimast, piim sisaldab kaltsiumi (Ca), tsipake A-vitamiini ja imevähe ka rauda (Fe)

    veebruar 28, 2006 at 5:43 p.l. #72929
    kame
    Moderator

    Ma saan aru, et sa oled ignorant, aga ega sellepärast ei pea lauslollusi küsima. Piimast saad kaltsiumi, mis on vajalik luude normaalseks kasvuks ja närvide funktsioneerimiseks.

    Ja selliseid asju saad internetist ise ka uurida. Või oled eriline hädavares?

    küsijale suupihta ei lööda!

    vastuseks – kahjuks kuuldus ei vasta tõele!

    veebruar 28, 2006 at 5:47 p.l. #72931
    ROtter
    Member

    Mineraalainetest on piimas: Ca, P, K, Na, Cl, Mg, S.

    Vitamiinidest: D, A, B1, B2, C.

    Mikroelementidest: Cu, Fe, Zn, F, Al, B, Si, Sr.

    veebruar 28, 2006 at 5:48 p.l. #72932
    inside14
    Member

    Aga äkki keegi oskab öelda umbes kui palju on neid aineid keskmiselt piimas. :???:”>

    veebruar 28, 2006 at 6:27 p.l. #72940
    Mr.Y
    Member

    100g-s on

    A-Vitamiini 102 IU, see on 2% päevasest vajadusest (2000 kcal kohta)

    C-Vitamiini 0mg

    E-Vitamiini 0,06mg

    K-Vitamiin 0,2mcg

    Tiamiin 0,044mg (2% päevasest vajadusest 2000 kcal kohta)

    Riboflaviin 0,183mg (10% … )

    Niatsiin 0,107mg

    Vitamiin B6 0,036mg (1% …)

    Vitamiin B12 0,44mcg (7% … )

    Kaltsium 113mg (11% päevasest vajadusest 2000 kcal kohta)

    Raud 0,03mg

    Magneesium 10mg (2% …)

    Fosfor 91mg (9% …)

    Naatrium 40mg (1% …)

    Tsink 0,4mg (2% …)

    Vask 0,011mg

    Magneesium 0,003mg

    Seleen 3,7mcg (5% …)

    veebruar 28, 2006 at 7:22 p.l. #72952
    X Hiiumaa X
    Member

    Aitäh

    märts 1, 2006 at 6:05 e.l. #72977
    Annika Pärtel
    Member

    Imikud saavad emapiimast jah kõik vajaliku kätte :???:”> aga täiskasvanul ei ole mõtet ainult piimatoidu peale jääda :???:”>

    märts 1, 2006 at 7:05 e.l. #72982
    Ott Kiivikas
    Member

    Toituma peab jah mitmekülgselt, ainult piimatoodete peale lootma ei maksa jääda, need on üks vajalik osa toitumisest kuid mitte ainus, eelpoolvastajad andsid juba põhjaliku ülevaate mida piim sisaldab.

  • Autor
    Postitused
Viewing 10 posts - 1 through 10 (of 10 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.