Skip to main content

kael

Avaleht » Forums » Treening » Muud spordialad » kael

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 22, 2006 at 5:33 p.l. #6771
    r2stik
    Member

    hullem küsimu suurele ringile <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    kuidas kaela treenida jämedamaks?

    valus küsimus, aga küsi ja suu peale ei lööda.

    veebruar 22, 2006 at 5:39 p.l. #72087
    Xero
    Member

    Ehk on siin vastus peidus

    veebruar 22, 2006 at 7:30 p.l. #72113
    tilulilu
    Member

    http://www.bodybuilding.com/fun/mahler19.htm

    the back bridge

    märts 5, 2006 at 11:35 e.l. #73981
    lõvi16
    Member

    ega jh kael peaks ise suuremal määral teiste harjutustega kaasa kasvama…näitkes traptsi treenimisel <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 5, 2006 at 11:38 e.l. #73983
    theONE1
    Member

    hullem küsimu suurele ringile <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    kuidas kaela treenida jämedamaks?

    valus küsimus, aga küsi ja suu peale ei lööda.

    Lihtsalt ära hakka lollusi tegema oma kaelale, kaelas on sellised lülid, mis väga kergesti võivad saada vigastatud! tee korralikult trenni ja ka kael läheb jämedamaks! :huh:

  • Autor
    Postitused
Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.