Skip to main content

Protein no 1

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » Protein no 1

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Autor
    Postitused
  • juuni 26, 2002 at 7:05 p.l. #665
    Anonüümne
    Guest

    Kui teen päevas 2 valgu sheiki, ühe pärast trenni, kas siis oleks mõtekas teine teha enne magama minekut?

    juuni 27, 2002 at 4:08 e.l. #30581
    Marek Kalmus
    Member

    Kui tahad t?elist arengut tunda, joo teine koks öösel v?i siis kohe hommikul. ÖÖsel kasulik sellepärast,et pärast uinumist t?useb organismis kasvuhormooni tase ja oleks patt seda mitte lasta organ. max ära kasutada. Hommikul sellepärast,et kui sa pika öö jooksul pole endale midagi lubanud, on hommikuks veri nn.”t?hi”. Kui n??d aga juua 1 h?drol??situd segu, siis t?seb veres kiiresti vajalike aminohapete kogus, ja päev v?ib alata täis tuuridel.

    juuni 27, 2002 at 4:00 p.l. #30582
    Anonüümne
    Guest

    Kas öise sheigi võiksin teha siis, kui juba kuskil paar tundi magatud?

    juuni 28, 2002 at 4:05 e.l. #30583
    Marek Kalmus
    Member

    Täpselt nii.

  • Autor
    Postitused
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.