Skip to main content

Linaseemned

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » Linaseemned

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Autor
    Postitused
  • #6331
    Mr.Y
    Member

    Keegi teab öelda linaseemnete 100g toiteväärtust? Pakendil kahjuks pole, kaloriarvutis ka mitte.

    #67517
    Aksel
    Member

    100-s grammis:

    valku: 23g

    süsivesikuid: 21g

    rasva: 29g

    energia: 450 kcal

    Tasuks ehk märkida ka kaaliumi, kaltsiumi, seleeni ja magneesiumi ning vitamiinidest E, K, B1,B2 ja B6 sisaldust.

    #67520
    Kirsti
    Member

    aga kas keegi teab, mitu grammi on näiteks teelusikatäis neid seemneid? sadat grammi ei pista ju kinni korraga

    #67534
    meesi
    Member

    aga kas keegi teab, mitu grammi on näiteks teelusikatäis neid seemneid? sadat grammi ei pista ju kinni korraga

    100-s grammis:

    valku: 23g

    süsivesikuid: 21g

    rasva: 29g

    energia: 450 kcal

    Matemaatika tuleb abiks.

    100g-st eemaldad ühe teelusika täie linaseemneid ära.

    Kaalud teelusika täie linaseemneid(ütleme umbes,et kaalub 10g,ma ei tea ausaldöeldes) ning leiad Protsent ülesande kaudu väärtused.

    100g – 100%

    10g – x saad teada protsendi, palju sa 100g eemaldasid (10%)

    ning leiad selle 10% abil valgu koguse,süsivesikud,rasvad ja energia.

    N: 23g – 100%

    xg – 10% Valku on 2,3g teelusika täis

    Ja nii leiad süsivesikud(2,1g),rasva(2,9) ja energiat(45 kcal)

    Ma loodan ,et on abiks.

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.