Toidulisandid võiks võtta kokku kahe sõnaga kasulik kiirtoit. Toidulisade koostises on silmas peetud seda, et ühest portsionist saaks organism kätte täpselt niipalju kui ta omastada suudab, ülesöömis oht on väike. Mugav kaasa võtta ja manustada ükskõik kus me viibime. Koostises on erinevad valgud, mis tagavad korrapärase imendumise. Sobivad nii massi kui dieedi aeg, hoidmaks ära lihaste kaod. Rõhutan veelkord, et kõige aluseks on tervislik toitumine, kuid toidulisd on meeldiv vaheldus tavatoidule. See on lühi kokkuvõte.