Skip to main content

Vedeliku kogus sheigis

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » Vedeliku kogus sheigis

  • This topic is empty.
Viewing 1 post (of 1 total)
  • Autor
    Postitused
  • #6251
    nielsek
    Member

    Kas/kuidas kasutate vee koguseid sheigi tegemisel mis on ära toodud artiklis “Treeningjärgne toitumine – II”? (4-8%)

    • Sheigite mitu korda (2x peale trenni)
    • Valate ümber suremasse nõusse
    • Joote vett vahele/peale
    • Kasutate väiksemaid vee koguseid
    • vms

Viewing 1 post (of 1 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.