Skip to main content

Uni

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » Uni

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • juuni 9, 2002 at 9:45 e.l. #616
    Marko
    Member

    Kulturist peaks magama vähemalt 8 tundi ööpäevas. Kuna aga hommikul on vaja vara tõusta ja õhtul und ei tule, siis mis tuleks teha et õhtul uni paremini tuleks?

    juuni 9, 2002 at 11:13 e.l. #29745
    david
    Member

    Ma ei tea.. aga kui õhtul nagunii und ei tule, võid proovida päeval natuke tukastada (õhtuse magamamineku hilinemise arvelt). Eks saad ise katsetada, kuidas välja puhkad.

  • Autor
    Postitused
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.