Skip to main content

4000 sammu 500 kcl?

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Külastajate Küsimused » 4000 sammu 500 kcl?

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • detsember 13, 2005 at 12:37 p.l. #5963
    Anonüümne
    Guest

    Tere,

    Tellisin endale koju stepperi ja sel olev näidik näitab et 45 minutiga astudes 4600 sammu kaotan 500 kcl.

    Sõites Orbitrek rattaga kaotan 45 minutiga, vahemaa u 10 km, 295 KCL? Kui õiged need näidud on üldse?

    detsember 13, 2005 at 12:51 p.l. #64297
    theisland
    Member

    Loeb ju ka tempo, pulsisagedus, intensiivsus ja muud tegurid. Neid teadmata, on raske midagi võrrelda. Aga näidud peaksid korralikel trenasööridel õiged olema.

    detsember 13, 2005 at 2:34 p.l. #64313
    hawker
    Member

    Vertikaalselt liikumine kulutab oluliselt rohkem energiat kui horisontaalne, nii et pakun et arvud on õiged. Stepper võtab ikka täitsa julmalt läbi.

  • Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.