Skip to main content

kerepõõrded

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Küsi Teadjatelt » Küsi Kiivikaselt » kerepõõrded

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • november 26, 2005 at 1:45 p.l. #5810
    -aron-
    Member

    Tere

    Soovix teada milliseid lihaseid lihaseid treenb harjutus”kerepõõrded kang õlgadel või kerepõõrded trena?ööril”…

    november 26, 2005 at 2:46 p.l. #63046
    Fredy
    Member

    kõhulihaseid – täpsemalt kõhupõiklihaseid “külgmisi”

    november 26, 2005 at 5:11 p.l. #63057
    theONE1
    Member

    nagu eelmine vastaja ütles, siis treenid sa nii kõhupõikilihaseid. Kui soovid aga veel täpsemalt, siis nt. kui pöörad parema õla ette, siis töötavad parempoolne kõhupõikilihas, vasakpoolne sisemine kõhupõikilhas ning vähesel määral ka kõhusirglihas! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.