Skip to main content

Rinnalihaste harjutused

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Küsi Teadjatelt » Küsi Vend Vähilt » Rinnalihaste harjutused

Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
  • Autor
    Postitused
  • november 14, 2005 at 4:23 p.l. #5720
    sylver
    Member

    Tere.

    kas saaksite mulle selgitada täpselt milline harjutus treenib üla lihast ning ala lihast ja mis on vahet laial haardel ning kitsal haardel.

    ette tänades sylver.

    november 14, 2005 at 4:40 p.l. #62315
    jorsik
    Member

    Kas tavaharjutaja võib ka siin vastata kui teab vastust?

    november 14, 2005 at 4:52 p.l. #62316
    sylver
    Member

    ok tänan väga

    november 14, 2005 at 5:28 p.l. #62320
    Eastsider
    Member

    http://thefitshow.com/week3/milos_chest_med.htm

    Tooksin välja ka kasuliku lingi, kus õpetatakse tegema rinnalihast,

    Vasakult choose version alt võtad omale sobiva suurusega video ja hakkad vaatama

    november 14, 2005 at 11:14 p.l. #62350
    savi_
    Member

    viimasepeal video .. sain suht koht targemakski

    detsember 2, 2005 at 11:19 e.l. #63407
    AndreasAndreas
    Member

    Video oli mega hariv. Ei ole kunaghi nii teinud aga nüüd on olemas uued nippid nii et aitääh <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 2, 2005 at 2:28 p.l. #63415
    theONE1
    Member

    väga hea video tõesti <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.