Skip to main content

Küsimus Ottile

Avaleht » Forums » Treening » Jõusaal » Jõumehed » Küsimus Ottile

Viewing 10 posts - 1 through 10 (of 10 total)
  • Autor
    Postitused
  • #5513
    Oleg666
    Member

    Kui see muidugi salddus ei ole,palju sa rinnalt surud?

    Aitah

    #60493
    vagula
    Member

    surub sinust rohkem <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #60494
    Ott Kiivikas
    Member

    rekordina olen surunud ilma abivahendite särgi jne. 185kg. Viimati tegin kuu aega tagasi 150kg x8 arvan et maksimum oleks sellisel juhul olnud rohkem kui 185kg. Aga ei riskinud max proovida kuna vigastusohtlik on. Kaldpinki olen surunud 140 kg x 8, negatiivse kaldega 170×6, kehakaal 95 – 97kg.

    #60497
    Ask4more
    Member

    Huvitav palju see Tartu mees Kalmus surub?

    #60503
    builder
    Member

    elva mees rohkem vast ikka

    #60505
    Zad
    Member

    Ei mäleta enam ise ka täpselt, aga M. Kalmuse rekord ulatus vist kuskil sinna 225-250kg kanti.

    #60813
    kakur007
    Member

    Vabandage et ma siia teemase selle kysimuse teen aga tahtsin kysida mis te abivahendite all silmas peate nagu Ott mainis särk jne???? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #60822
    mandariin
    Member

    Abivahendid on näiteks väike sillake, kerge põrge rinnal.

    #60866
    Eastsider
    Member

    On olemas spetsiaalne surumissärk, mis sulle selga venitatakse. Vähendab vigastusohtu ja suurendab rinnaltsurumise tulemust.

    #60868
    Tsaar
    Member

    Särk on tõesti jõhker asi! Üxi on seda võimatu vist selga panna! Tavaliselt panevad selle sulle selga 1 või 2 abimeest!! Näeb välja umbes nii nagu Ace Ventura 2, kus loomadetektiiv sealt ninasarviku p…st välja puges. Äge vaade <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Surumises pidi see ikka päris palju kilogramme juurde andma!

Viewing 10 posts - 1 through 10 (of 10 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.