tervist!
On kellelgi kogemusi raamatus oleva kava kohta, mis asub lk. 144?
Pole klassikaline jõutõstjate tüüpkava, pigem kulturisti treeningkava versioon orienteerituna füüsilise jõu ja kehakaalu suurendamisele.
Autor
Postitused
- You must be logged in to reply to this topic.
