Kas mõni Spetsialist siin oskaks öelda seda kas Kulturismiga tegeldes lihaskiudude sünnipärane protsentuaalne jaotus muutub. Muidu meestel mitte vaevuda vastama !
No üldiselt on nii, et ega geneetika vastu naljalt ei saa, ent olen lugenud artikleid, kus väidetakse, et treeningu iseloom mingil määral siiski lihaskiudude omadusi ja kalduvust ühes või teises suunas mõjutab. Ja peamiselt kehtib see nende II A tüüpi ehk oksüdatiiv-glükolüütiliste ehk siis nende kahe äärmuse (glükolüütilised ja oksüdatiivsed) vahele jäävate kiudude kohta! Aga neid kahte äärmust juba ei muuda!
Kas mõni Spetsialist siin oskaks öelda seda kas Kulturismiga tegeldes lihaskiudude sünnipärane protsentuaalne jaotus muutub. Muidu meestel mitte vaevuda vastama !
Erinevalt sooritatud ja erinevate harjutustega saab muuta lihasmassi suurust erinevates keha piirkondades. Lihas ei kasva juurde vaid lihaskiud suurenevad treeningu käigus. Seepärast ongi oluline, et veresoonkond areneks ka!