Skip to main content

kas l’heb rasvaks

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Külastajate Küsimused » kas l’heb rasvaks

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • Autor
    Postitused
  • august 5, 2005 at 10:03 e.l. #5088
    Anonüümne
    Guest

    kui proteiinijoogis on valku rohkem kui j]uab ‘ra imenduda siis kas [lej”nu l’heb rasvaks. tean et on sellest juttu olnud aga ei leia

    august 5, 2005 at 12:08 p.l. #57550
    eintsius
    Member

    Jah ja osaliselt tuleb ilma seedimata välja. Kui valku on üle, siis organism muudab selle energiaks vastavalt vajadusele, st et rakendab neid analoogselt süsivesikutele.

    Muide valgu ületarbimise oluliselt negatiivsem mõju on neerude ülekoormus.

    august 5, 2005 at 12:23 p.l. #57552
    muc
    Member

    Üleliigased aminohapped töödeldakse ümber glükoosiks. Kui glükoosi ära ei kasuta füüsilise tööga, siis teadagi, mis tast saab.

    august 5, 2005 at 3:14 p.l. #57553
    mandariin
    Member

    aga kuidas ma saan kindlaks teha kas on üle tarbimine v mitte?

    august 5, 2005 at 3:56 p.l. #57554
    muc
    Member

    No maksimaalne on 50g per toidukord, aga kas ka optimaalne!? Eks igaüks peab enda jaoks välja selgitama. Ise tarbisin keskmiselt 40g per toidukord, kuid nüüd vähendasin.

  • Autor
    Postitused
Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.