Skip to main content

3x nädalas

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Külastajate Küsimused » 3x nädalas

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • juuni 9, 2005 at 11:49 e.l. #4825
    Anonüümne
    Guest

    Tere!

    Kas keegi oskab öelda, milline peaks ülakeha treening välja nägema, kui jõusaali külastamise võimalus on 3x nädalas? Ning kas on mingit kasu muudel päevadel ka kodusest biitseptsi treenimisest?

    Eesmärk on lihtne – suuremaks ja tugevamaks saamine <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Tänud!

    juuni 9, 2005 at 11:57 e.l. #55524
    kame
    Moderator

    kolme korraga nädalas saab ilusti ülakeha ära teha aga vaata n. siin amazonis kavade alt 3-ks jaotatud kava !

  • Autor
    Postitused
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.