Skip to main content

kreatin

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Küsi Teadjatelt » Küsi Kiivikaselt » kreatin

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • juuni 9, 2005 at 7:35 e.l. #4822
    tauno
    Member

    kas kreatini tuleb juua enne voi pärast trenni??

    juuni 9, 2005 at 7:39 e.l. #55513
    Ott Kiivikas
    Member

    See kreatiini teema on nii vana, et pikemalt ei peatuks siin, võib nii enne kuid kindlasti peale trenni võtta, koos lihtsüsivesikutega. Pane otsingusse kreatiin ja saad hulga huvitavat infot.

  • Autor
    Postitused
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.