Kõht
- This topic has 9 replies, 7 voices, and was last updated 20 years, 8 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Vaatasin internetis Jean-Pierre Fux’i pilte ja silma jäi selline http://www.posedown.de/specials/2000/2000-…fux_002-015.jpg
See kõht paistab päris suur olevat ja “üle püksiääre rippuvat” (Ma tean, et see pole rasv). Aga kas selliste treeningute juures kõhulihased nii toonusesse ei lähe, et hoiaks siseelundeid sees nii kinni, et kõht ikka “lame” oleks. Või kas seda “lamedat” kõhtu on üldse võimalik saada?
Jah, korralikult kõhulihast kasvatades on endal kah ümbermõõt suurenenu;) A mis mul sellest, peaasi, et ilus vaadata ja endale meeldib.
Väga hea, et keegi selle teema ülesse võttis. Olen ise ka ka sama küsimuse üle endamisi juurelnud.
Siiski arvan et kõht võiks olla võimalikult lame, mitte nagu Ronniel. Temal ongi kõht kõige nõrgem kehaosa ja siiski ebaproportsionaalselt suur. Tekibki küsimus miks? Ei usu et ta meelega oma kõhu selliseks on treenind, ehk on see paratamatu et tema massiga mehel on ka keskkoht üsna jäme. Samas Scharzneggeril oli samuti paras pirakas, kuid tema kõht oli suhtkoht lame, võrreldes ronnie omaga vähemalt. Aga kuidas siis vältida sellise “üle püksisääre rippuva” kõhu kujunemist? Kas tuleks kõhulihast üldse mitte treenida?
Väga hea, et keegi selle teema ülesse võttis. Olen ise ka ka sama küsimuse üle endamisi juurelnud.Siiski arvan et kõht võiks olla võimalikult lame, mitte nagu Ronniel. Temal ongi kõht kõige nõrgem kehaosa ja siiski ebaproportsionaalselt suur. Tekibki küsimus miks? Ei usu et ta meelega oma kõhu selliseks on treenind, ehk on see paratamatu et tema massiga mehel on ka keskkoht üsna jäme. Samas Scharzneggeril oli samuti paras pirakas, kuid tema kõht oli suhtkoht lame, võrreldes ronnie omaga vähemalt. Aga kuidas siis vältida sellise “üle püksisääre rippuva” kõhu kujunemist? Kas tuleks kõhulihast üldse mitte treenida?
60-70ndatel oligi kulturistide seas peenike keskosa moes. Ei olnud sel ajal ühtegi kulturisti massiivsete kõhulihastega. Nüüd tehakse massi ja seda tehakse kõikjale. Kõhulihased ei ole erandiks.
a mis ses massiivses kõhulihases siis niiväga halba on ma ei saa aru? Kui ei meeldi, ärge siis treenige neid selliseks..Minumeelest on täitsa kena igatahes. Lihas on lihas, ning kui ta just väga proportsioonist väljas ei ole, siis seda on ikka hea vaadata.
trenniga nii või teisita kõht läheb natu ümaramaks. samas jõusaallased söövad palju ja siseoragnid ka tsipa kasvavad (magu). kuid proffid, ronny ja teised, on ju täiega süstla otsas, kogused aastatega on väga suureks läinud (scharzi ajal manustati poole väiksemaid koguseid). kuna kõik tahavad võita, siis süstitaksegi teistest rohkem, et järgmisel aastal teistest suurem olla. seega käibki seal võistlus kes suudab rohkem süstida, kes julgeb…tervise huvides jne. oleneb ka geenidest muidugi, aga kui juba võtta siis ikka maximumi. see on minu arvamus asjast.
- You must be logged in to reply to this topic.