Skip to main content

Kofeiin

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » Kofeiin

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 62 total)
1 2 3 4 5
  • Autor
    Postitused
  • mai 31, 2002 at 5:36 p.l. #4612
    andrus
    Member

    Mitu tassi v?ib juua kohvi,et Sind dopingukontrollis veel dopingupruukijaks ei tembeldata.

    juuni 3, 2002 at 11:43 e.l. #29637
    andrus
    Member

    M?isused on ju erinevad.Aju poolkerade suurused on ju inimestel erinevad.Kriitiline piir on aga k?igile üks kindel suurus.Kuidas siis sellest selgitusest aru saada juua v?ib m?istusepiires.Mis m??tühikute süsteemi see kuulub ja kuidas seda siiski m??ta saab.

    juuni 3, 2002 at 11:59 e.l. #29638
    david
    Member

    Minu arust läks see kriitiline piir ikka päris mitmekümnetesse tassidesse. Ehk oskab keegi täpsemini kommenteerida…

    juuni 3, 2002 at 12:31 p.l. #29639
    Anonüümne
    Guest

    See asi muutub kahtlaseks juba 4-5 tassi kange kohvi korral.Pidage seda meeles mehed,kui te ei taha sattuda

    dopinguküttide v?rku.

    aprill 26, 2005 at 5:18 p.l. #52787
    Alexander Andrusenko
    Moderator

    http://www.doctus.ee/tervis/uus/hygieen/kingisepp.html

    mai 11, 2005 at 10:22 e.l. #53688
    erko87
    Member

    Mis te arvate kas kofeiin toimib mingil määral nagu rasvapõletaja?

    mai 11, 2005 at 11:16 e.l. #53691
    erxs11
    Member

    Nüüd hakkas ennast ka huvitama ja surfasin natuke netis.

    Tuleb välja, et kasutegureid on mitmeid, kui õigesti tarvitada – aitab rasvu põletada, parandab lühiajaliselt füüsilist jõudlust jne.

    Nett on materjale täis, otsi natuke.

    mai 11, 2005 at 11:40 e.l. #53692
    ROtter
    Member

    Peale heade omaduste on kofeiinil ka halbu omadusi.Ta on tugev mao ärritaja,tekitab kõrvetisi,kesknärvisüsteemis kutsub esile ülierutuvuse,viib organismist kaltsiumi välja,suurtes kogustes võib esile kutsuda mürgistusnähte,õhtul tekitab uinumisraskusi.Pealegi on kofeiin dopinguainete nimekirjas.

    mai 11, 2005 at 2:05 p.l. #53695
    bohemianrhapsody
    Member

    Ise enne trenni joon 0,5-1 L kohvi, päris hea poweri annab sisse. Trennile mõjub ilmselt hästi.

    mai 11, 2005 at 2:57 p.l. #53698
    ROtter
    Member

    to:bohemianrhapsody

    Siis sa peaksid hakkama lisa Ca tablette võtma,kuna kofeiin viib organismist kaltsiumi välja.Võib tekkida luude hõrenemine,küüned muutuvad hapraks,hambad hakkavad lagunema.

    mai 11, 2005 at 5:58 p.l. #53710
    erxs11
    Member

    Ise enne trenni joon 0,5-1 L kohvi, päris hea poweri annab sisse. Trennile mõjub ilmselt hästi.

    Higistama ei aja?

    Ma ei saa enne trenni absoluutselt kohvi juua. Vastasel juhul olen 5 min läbimärg.

    mai 11, 2005 at 7:25 p.l. #53726
    bohemianrhapsody
    Member

    Ära üle pinguta, mingit küünte hapraks muutumist mul pole. See, et ma ise teen nii, ei tähenda ,et teised peavad tegema. Söön piisavas koguses piimatooteid niiet kaltsiumiga ei tohiks probleeme olla, vähemalt siiamaani pole olnud.

    Trennis higistan ma üldiselt niikuinii, ei kujutakski ette trenni kuivana?

    mai 12, 2005 at 5:41 e.l. #53736
    erxs11
    Member

    Ära üle pinguta, mingit küünte hapraks muutumist mul pole. See, et ma ise teen nii, ei tähenda ,et teised peavad tegema. Söön piisavas koguses piimatooteid niiet kaltsiumiga ei tohiks probleeme olla, vähemalt siiamaani pole olnud.

    Trennis higistan ma üldiselt niikuinii, ei kujutakski ette trenni kuivana?

    Ma higistan ka trennis niisamagi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kui kohvi olen enne jonud, siis olen ikka konkreetselt läbimärg.

    mai 12, 2005 at 6:18 e.l. #53737
    joey
    Member

    ükskord võtsin hästi kange kohvi enne trenni, ikka korralikult. siis trenniajal kadus power nii ära, et pidin ära lõpetama. liiga palju kohvi korraga pole vist hea. nüüd võtan vähem ja tavaliselt võtan siis kohvi kui enne trenni ei ole kõige suurem power sees, ergutab üles päris hästi

    mai 12, 2005 at 6:42 e.l. #53739
    bohemianrhapsody
    Member

    Ära üle pinguta, mingit küünte hapraks muutumist mul pole. See, et ma ise teen nii, ei tähenda ,et teised peavad tegema. Söön piisavas koguses piimatooteid niiet kaltsiumiga ei tohiks probleeme olla, vähemalt siiamaani pole olnud.

    Trennis higistan ma üldiselt niikuinii, ei kujutakski ette trenni kuivana?

    Ma higistan ka trennis niisamagi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kui kohvi olen enne jonud, siis olen ikka konkreetselt läbimärg.

    Mul igatahes kohvijoomine higieritust ei mõjuta.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 62 total)
1 2 3 4 5
  • You must be logged in to reply to this topic.