Skip to main content

kaldpind?

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • Autor
    Postitused
  • #4522
    laukus
    Member

    kas on väga oluline kaldpinna kalde aste??(surudes ja lennates)

    #52895
    õlalihas
    Member

    oleneb mis rinna osa treenida soovid 30-60 ylemine osa -30-60 alumine

    #52898
    Makaveli
    Member

    Kui asi läheb juba liiga suure kalde peale , hakkab õlg rohkem tööle kui rind.

    #52900
    õlalihas
    Member

    30 pidi mõlemat pidi kõige parem olema ehk siis nii positiivses kui neg. kaldes

    #52955
    Ott Kiivikas
    Member

    Tihti tehaksegi see viga, et liiga järsku nurka ehk kõrget kasutatakse rinna treenimiseks, mida kõrgem nurk seda rohkem saab koormust õlaesiosa.

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.