Olen teinud juba mõnda aega üldfüüsilist ja tahaks hakata nüüd proteiini tarbima (pole varem kunagi tarbinud). Seda põhjustel, et ma olen tugevas alakaalus (äsja 18 aastane, 60kilo, 180 cm pikk).
Kust kohast leiaks laia tootevaliku ? Kas eestis kusagil internetis ka valku müüakse ? Äkki soovitate mõnda spetsiifilist toodet (võiks suht odav ka olla) ?
Thanks, Erki