Skip to main content

Toitumis programm

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » Toitumis programm

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • #4308
    prot
    Member

    Kas on mõni tore inimene, kes võiks mulle koostada umbkaudse programmi või siis nõu anda teen aktiivselt 2-3korda nädalas jõu trenni. Olen 16a 186cm pikk ning 87kg.

    Igasugused näpunäited jne on oodatud (va. välismaised lingid). Kala ei armasta , kuid kalapulgad ja mu säärane sobib.

    Tänud

    #51244
    Jussike
    Member

    alusta sellest, et kõigepealt uurid vanu postitusi paar päeva põhjalikult ja mõtled kaasa aktiivselt! …..sel teemal on siin lõpmatuseni jahutud!

    Parimatega,

    Jussike

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • The topic ‘Toitumis programm’ is closed to new replies.