asjatundjale: Kuidas neid korraga võtta?
- This topic is empty.
Viewing 1 post (of 1 total)
-
Postitused
-
kaalun 80kg, 20a, teen jõutõstmist 3x nädalas.
plaanin võtma hakata:
1. massilisaja (isetehtud: 1/3 whey8100, 1/3 dekstroos, 1/3 malto + igasse sheiki lisan 5g kreatiini)
2. liquid amino on teine mida plaanin võtma hakata – http://www.powerman.ee/index.php?go=produc…id=10&act_pr=53
kuidas neid koos manustada ?
Viewing 1 post (of 1 total)
- You must be logged in to reply to this topic.