Skip to main content

piima tarbimine

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » piima tarbimine

Viewing 9 posts - 1 through 9 (of 9 total)
  • Autor
    Postitused
  • #4146
    UFC
    Member

    vabandan kui se küsimus siit forumist ennem läbi käind!

    aga selline mure et kui palju tuleks nagu piima tarbida ja kas rasvata või rasvaga..?

    ja kas piima saaks võtta kui toidulisandit?

    #49782
    Axer
    Member

    Sel juhul võid sa liha ka kui toidulisandit võtta……piim ikka tavatoit ju

    #49809
    taks
    Member

    tarbi piima palju ise tahad, piim on väga kasulik <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #49812
    Makaveli
    Member

    Ise tarbin liitri rasvast piima iga päev.

    #49824
    Kurupt
    Member

    kui teen 6htusheiki siis rasvata piimaga a muidu joon tavapiima

    #49826
    Striker
    Member

    kui teen 6htusheiki siis rasvata piimaga a muidu joon tavapiima

    Miks karta õhtul tavapiima? Väike rasv aitab kaasa, et imendumine oleks aeglasem.

    Ise tarbin nii 0,5-1L tavalist(2,5%) piima.

    #49891
    rustik
    Member

    joon meeletult piima ja seda rasvata versiooni.igal juhul kasulikum kui magus mahl või kohvi!!

    #49903
    LK
    Member

    Ainuke aeg kui võiks rasvaga piima karta on siis kui oled tõsise dieedi peal, muul ajal küll ei oleks mõtet. Ise olen rasvata piima joonud korra elus. Isegi joodav oli. Kuid ei näe isiklikust aspektist selle eelistamises 2,5%-le piimale mingit mõtet.

    #49904

    Jutt õige, et rasvast piima karta ei tohi. No väga rasvane on juba maitseltki rõve, aga see tavaline 2,5% on igati ok.

    Ise tarbin….hmm…mitte eriti palju:hommikul koos helveste, purdu vmt-ga ja õhtul koos teega või joon niisama. Mingi pool liitrit ikka.

Viewing 9 posts - 1 through 9 (of 9 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.