Skip to main content

Küsimus Ott Kiivikasele

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Küsi Teadjatelt » Küsi Kiivikaselt » Küsimus Ott Kiivikasele

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 12, 2005 at 5:56 p.l. #3890
    Strong
    Member

    Tere

    Tahaksin küsida,et miks soovitatakse segada enne trenni valk,kreatiin ning süsivesikute asemel veega segada. ja pärast trenni arctic joogiga.

    veebruar 12, 2005 at 6:45 p.l. #47572
    atix
    Member

    sellepärast et artic joogis on kiiresti imenduvad süsivesikud ja neid on sul vaja ainult peale trenni. enne trenni söö aeglaseid süsivesikuid mida saad tavatoidust (kaerahelbed, riis, kartulid…)

    veebruar 12, 2005 at 8:33 p.l. #47577
    Strong
    Member

    aga millega ma peaksin siis enne trenni sheigi valmis tegema kas veega.

    veebruar 12, 2005 at 9:28 p.l. #47583
    kame
    Moderator

    jah vesi on hea ja kui maitse jättab soovida siis miks mitte lisada mingit mahla kontsentraati – n kranaat õun on hea! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    igatahes proovi!

  • Autor
    Postitused
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.