Skip to main content

kuhjaga või triiki?

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Küsi Teadjatelt » Küsi Kiivikaselt » kuhjaga või triiki?

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • #3828
    mart89
    Member

    kui palju täpsemalt tuleb whey lemonit panna umbes 350 ml arctic spordi jooki . kas 4-5 supilusikat kuhjaga või sirgelt?

    #47202
    Ott Kiivikas
    Member

    Kerge kuhjaga 4 spl. täit on piisav hulk. Arcticut võid panna terve pudeli, seal ei ole väga palju süsivesikuid. 500ml. saad ca 40 gr. juurde võid süüa ühe banaani veel.

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.