rasv
- This topic has 2 replies, 2 voices, and was last updated 21 years tagasi by
.
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
-
Postitused
-
Kui eesmärk on rasva osakaalu vähendada, siis palju tohiks rasva päevas tarbida, päris ilma ka ju ei saa pidi lihastele kahjulik olema.
Aeroobne trenn aitab ka siin väga palju..aga ikka tuleks jälgida jah seda rasvaprotsenti ka mida sa päevas sööd.Ma täpselt ei mäletagi kui palju see 1kg kehakaalu kohta võis olla..äkki keegi tuletab meelde!?
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
- You must be logged in to reply to this topic.