Skip to main content

arengu kohta!

Avaleht » Forums » Treening » Jõusaal » Jõumehed » arengu kohta!

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 22, 2005 at 7:33 e.l. #3692
    carbo
    Member

    aa ja tahtsin üht veel küsida et kas see vastab tõele et kui hakata jõusaalis käima et alguses tulevad need kilod kangile juurde aeglaselt ja siis hakkab asi kiirenema?

    jaanuar 22, 2005 at 7:45 e.l. #46001
    joey
    Member

    vastupidi ikka

    jaanuar 22, 2005 at 7:57 e.l. #46002
    carbo
    Member

    aaga palju oleks siis normaalne et kuskil kuuga juurde tuleks ja millist kava sa soovitaksid?

    jaanuar 22, 2005 at 8:12 e.l. #46005
    Raivo Piiber
    Member

    ehhh, carbo – ei saa ju öelda, et sinul tuleb esimese kuuga niipalju ja temal tuleb naapalju.kõik sõltub sellest, milline on inimese treenitus enne jõusaali külastama hakkamist, kuipalju tal looduse poolt on kaasa antud, milline on tema toitumine jne, lõpmata palju tegureid.kui alustad päris nullist, siis võta kindlasti algajate kava ja tee selle järgi mõned kuud.vaata, mis toimuma hakkab.edu. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.