Skip to main content

Kas ujumiseks ka toidulisandeid

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Külastajate Küsimused » Kas ujumiseks ka toidulisandeid

Viewing 8 posts - 1 through 8 (of 8 total)
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 15, 2005 at 2:29 p.l. #3614
    Anonüümne
    Guest

    kas toidulisandeid tasub võtta ka siis kui ujumas käid, muidugi käin ka jõusaalis

    jaanuar 15, 2005 at 3:08 p.l. #45380
    hugo boss
    Member

    üks sport kõik ju. golfimängijad söövad ka tonnideviisi lisandied ja f1-s kütavad koksi. mis seal vahet on. see tähendab siis et loomulikult ujumiseks kah toidulisandid. kiiremini taastud kaugemale ujud.

    jaanuar 15, 2005 at 3:53 p.l. #45384
    hernes
    Member

    eks ikka kreatiini

    jaanuar 15, 2005 at 9:06 p.l. #45414
    Makaveli
    Member

    Kreatiin ja proteiin on vist mõlemad sellised ained mida tõesti kõikide spordialade harrastajad kasutavad.

    jaanuar 15, 2005 at 9:25 p.l. #45422
    Razard
    Member

    Proteiin küll.

    Kreatiini kestvusaladel ei kasutata kuna lisab massi.

    jaanuar 15, 2005 at 9:40 p.l. #45424
    Makaveli
    Member

    Tsitraati ikka pannakse ma arvan.

    jaanuar 16, 2005 at 5:55 p.l. #45490
    kobras
    Member

    jah ikka tsitraati. Ujumises ju vaja palju vastupidavust ka….ja seda see annab

    jaanuar 16, 2005 at 6:48 p.l. #45498
    savi_
    Member

    tsitraat ( minu oma manual vähemalt väidab nii [ Zoom 900] ) peaks ka ikka massi andma :eek: a proteiinisheik ei tee paha ühelgi alal … kuna ujuda on üsnagi igav ,siis väike lisaenergia kreatiini näol on igati teretulnud ma arvan <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 8 posts - 1 through 8 (of 8 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.