trenn

Pöördun taas lugupidamisega teadjamate meeste poole. nimelt mure järgmine. olen teinud jõutrenni ca 1.5 aastat ja samas mänginud korvpalli ja tegelenud ka kergejõustiku ja suusatamisega. Loobusin sellel aastal korvpalli hooajast, et teha rohkem jõutrenni ja samas tahaks ka suusatamist teha, et võhma jne. treenida. nüüd aga murest lähemalt. 2 kuu pärast on tulemas suusatamise võistlus ja vaja end selleks ajaks vormi ajada, kuid jõusaali kõrvalt ei jõua. olude sunnil pidin ka siiski alustama korvpallihooaega. nüüd mõtlen, et kas see annab väga suure tagasilöögi, kui ma nüüd kaks kuud ei treeniks jõusaalis, vaid tegeleks ainult suusatamisega, sest arvan, et seegi hoiab lihasel toonuse sees.ootan huviga teie kommentaare ja oleksin väga tänulik, kui mõni treenergi sõna sekka ütleks. ja ehk Hr. Ott Kiivikas oskab kah nõu anda

ette tänades ja teie asjalikke kommentaare oodates:)