Skip to main content

Kõhulihased 2 !!!

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Külastajate Küsimused » Kõhulihased 2 !!!

Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)
  • Autor
    Postitused
  • detsember 30, 2004 at 5:33 p.l. #3458
    Anonüümne
    Guest

    okei…aitäh eelmise vastuse eest….et 3 korda nädalas oleks normaalne

    detsember 30, 2004 at 6:11 p.l. #43949
    superkaak
    Member

    tee nii et kõrvetab

    detsember 30, 2004 at 6:12 p.l. #43950
    Makaveli
    Member

    Ma teen 2 – 3 harjutust ja 4 seeriat

    detsember 30, 2004 at 6:12 p.l. #43951
    Makaveli
    Member

    Kordused peaksid olema suht max. peal.

    detsember 30, 2004 at 6:37 p.l. #43952
    isapoeg
    Member

    ma teen 2 harjutust igas harjutuses 3 seerjat ja kordusi niikaua kuni enam ei jõua

    detsember 30, 2004 at 7:31 p.l. #43956
    mesikäpp
    Member

    ma teen kaks erinevat harjutust ja mõlemas nii palj seerjaid kui pakju jõuan ning kindlati vahetan neid harjutusi siis pidi hea olema.

  • Autor
    Postitused
Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.