Skip to main content

ostujuht

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » ostujuht

Viewing 14 posts - 1 through 14 (of 14 total)
  • Autor
    Postitused
  • #3451
    carbo
    Member

    tervist. nimelt mul on mõned tuttavad kes on tegelenud kaalujälgimisega…ja neil on olemas selline raamat nagu osujuht ning sial on kõik kiras kui palju mingi asi kaloreid annab ja mida piaks sööma ja m tahtsin küsida et kas ka kulturistidel ja jõusaali sprordiga tegelevatel inimestel on mingi teatud raamat olemas kus nad seda näevad. ja veel seda nimetage erinevaid lehti kustsaaksin lihaste töö kohta teadmisi ja kõike sellega seonduvat?

    #43890
    Raivo Piiber
    Member

    teretere.kaalujälgijate käsiraamatut ei loe.ja kõik, mis puudutab jõusaali, trenni ja toitumist leiad sa siitsamast, kui viitsid natukenegi surfata. edu.

    #43893
    M.M.
    Member

    vaata menüüst tööriistad, kalorikalkulaator

    #43900
    Oleg109
    Member

    Ma arvan et ta küsis seda üldises mõtes, et kas on ka kulturistide jaoks sellised taolised raamatud olemas nagu see kaalujälgiatel on. Ma saan aru et siin amazonis on olemas kalkulaatorid jms. aga ega kõik ei istu netis, paljud loevad raamatud ka ja küsimus ongi selles et kas on sihukest raamatut olemas.

    #43909
    hugo boss
    Member

    nüüd saan jälle selel usa pärast. aga ise teen nii. ingliskeel on enamvähem. noh saab aru ikka. ja eriti nüüd see kulturisimi sõnavara. ja tellin usast raamatuid. soovitan soojalt. eestis ei tea ma ühtegi raamatut mis oleks ikka 90-ndatest. usas just nüüd on ronnie uus raamat precontest bibel näit. kui võistlema tulen siis selejärgi saan täpslet teada mida ja kuidas tegema peab. no lihtslat ei ole midagi parata. usa obn kulturismimaa nr.1.

    #43910
    M.M.
    Member

    Mis vahet sellel on kellele see raamat mõeldud on. Mis sa arvad, et kulturistide jaoks on teised kaloraazid või : ) Seda sama raamatut siis kasutagi, mis kaalujälgijad. Üsna põhjalik kalorikalkulaator on ka http://www.toidutare.ee

    #43911
    Oleg109
    Member

    Hugo boss äkki saaksid kirjutada siia seda veebi adret kust sa neid raamatuid tellid. Eelkõige ronnie oma!?

    #43912
    muc
    Member

    Kas see Precontest Bible ei olnud mitte Shawn Ray oma? Ma ka lugenud selle kohta.

    #43913
    muc
    Member

    Sorry, minu viga. See on hoopis Larry Pepe raamat.

    #43916
    Oleg109
    Member

    To:M.M:Kulturistide raamatu all ma mõtlesin eelkõige seda et seal on kirjas kulturistidele vajalikud asjad nii toitumine kui ka treening jms…

    #43917
    Oleg109
    Member

    Üks raamat on ju ikkagist mõeldud kaalujälgijatele ja teine kulturistidele!Need on kaks erinevat assja.Kui nyyd dieeti pidavad inimesed ei tohi näiteks liha süüa ei ole ju õige et kulturistid ei tohi liha süüa :roll:<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #43922
    Ott Kiivikas
    Member

    Ega eesti keeles midagi mõistliku polegi välja rohkem antud kui kulturism kõigile, kulturism I ja II ning mõned raamatud anatoomiast koos piltidega. Ülejäänud raamatud on juba spetsiifilised, mis puututavad igat valdkonda eraldi.

    #43924
    hugo boss
    Member

    number üks asi kust saab tellida on http://www.bodybuilding.com. ups nüüd saan jälle mööda dakumikku see on usa sait http://www.amazon.comist. ja siis on hea koht kust asju saada ebay. osta terviseks ja loe ribaks ennast.

    #43925
    hugo boss
    Member

    ebays on ainult suur oht tünga saada. isegi väga suur oht. nii kui korraks kõrvale vaatad tahavad petta sunnikud.

Viewing 14 posts - 1 through 14 (of 14 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.