Skip to main content

Sisemistele rinnalihastele kodus?

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Külastajate Küsimused » Sisemistele rinnalihastele kodus?

Viewing 13 posts - 1 through 13 (of 13 total)
  • Autor
    Postitused
  • november 9, 2004 at 6:45 p.l. #3142
    sss
    Member

    tere, oskab keegi soovitada kuidas teha just sisemistele rinnalihastele trenni kodus ilma vastavate agregaatiteta? välimised normaalsed kangi ja kätekõverdusega vormis aga kuidas sisemised järgi saaxin?

    aitäh

    november 9, 2004 at 6:52 p.l. #41832
    superkaak
    Member

    äkki võtad endale kaks kartulikotti kahte kätte ja teed tumba peal lendamist:P

    november 10, 2004 at 9:38 e.l. #41847
    joey
    Member

    proovi poomil surumist

    november 16, 2004 at 6:28 p.l. #42119
    sss
    Member

    ma elan linnas…pole ei kartulikotte kodus ega ime ime ka mitte poomi

    november 16, 2004 at 6:51 p.l. #42121
    mesikäpp
    Member

    Kui sa mõtled tahad kodus neid arendada siis vist üks paremadi harjutusi on see kui sa teed kitsalt käte kõverdusi.

    november 17, 2004 at 1:55 p.l. #42153
    joey
    Member

    mis seda poomi ära aretada pole. ise nikerdasin küll midagi valmis ja kärab mulle küll <_<“>

    november 17, 2004 at 2:28 p.l. #42156
    matix
    Member

    räägi siis täpsemalt ka, kuidas tegid sele homemade poomi <_<“>

    november 18, 2004 at 2:15 p.l. #42204
    joey
    Member

    paned kaks kaigast ühele pinnale ja hakka suruma. on ka teisi võimalusi.

    november 19, 2004 at 7:48 p.l. #42227
    sss
    Member

    tänan mesikäpp, krt ma olex ise ka pidanud selle peale tulema. made by myself poom on ka huvitav mõte aga ma helsingisse ja just sellepärast kysisin. ei tea mis näoga tollis põdrad vaataksid kui omatehtud poom kaasas

    november 20, 2004 at 12:07 p.l. #42232
    sergei30
    Member

    Kui ikka raha klubi peale ei ole ,mis mõtte siis üldse elul on?

    november 20, 2004 at 2:27 p.l. #42236
    Kzma
    Member

    Kui ikka raha klubi peale ei ole ,mis mõtte siis üldse elul on?

    Möh??

    <_<“>

    november 21, 2004 at 11:13 e.l. #42253
    sss
    Member

    rahas pole probleem, soomes on töökoha poolt ka jõusaal tasuta aga tööpäevad venivad nii pikax et lihtsalt ei jõua aga aitäh et muretsesid <_<“>

    november 21, 2004 at 12:01 p.l. #42256
    mesikäpp
    Member

    Kui ikka raha klubi peale ei ole ,mis mõtte siis üldse elul on?

    Sinu elumõte on küll madala profiiliga!

  • Autor
    Postitused
Viewing 13 posts - 1 through 13 (of 13 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.