Kollageen
- This topic has 3 replies, 2 voices, and was last updated 21 years, 4 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Miks ei leia lääneturult kollageenivalgul põhinavaid tooteid? Kui kollageen (isegi hüdrolüüsitud) on effektiivsuselt isegi sojast tagapool, siis miks laidetakse sojavalku lihasekasvuks vajalikkuse
Kes on väitnud et hüdrolüüsitud kollageen on effektiivsuselt kehvem kui sojavalk? Nende toime on erinev, üks on liigeseid taastav teine lihaseid. Lääne turult on ju pärit tooted mis on amazonis müügil, glenk, ultra gel – need baseeruvad kõik hüdrolüüsitud kollageeni baasil.
Seega kui eesmärk on nr 1-te kasutada lihaskasvu eesmärgil (ca 50% vadakut) , siis peaksime tavalise 3-4 lusikatäie asemel panema 7-8 lusikatäit pulbrit et saada täis 30-40g vadakut. Ülejäänud on ju kollageenvalk (liigestele), on mul asjast õige arusaam?
Koguseid dubleerima ei ole mõtet hakata, sest organismi jõuab kokkuvõttes liiga palju valku korraga, mida ta tõenäoliselt ei ole suuteline omastama, siiani olen piirdunud nelja kuni viie supilusikatäiega ja tunnen et seda on täiesti piisav kogus, sest päeva ülejäänud 4 toidukorraga annan samuti piisavalt tavatoitu, et ära katta päevane vajadus.
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)- You must be logged in to reply to this topic.
