Nimetage tooteid kus on kõige rohkem…

This topic has 15 replies, 10 voices, and was last updated 21 years, 4 months tagasi by Inforcer.

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 16 total)

1 2 →

Autor

Postitused
september 22, 2004 at 12:10 p.l. #2924

badass
Member

Palun nimetage tooteid nimeliselt kus on sees kõige rohkem valke ja süsivesikuid.

??:”>

september 22, 2004 at 12:25 p.l. #40715

Valikordvalirespublika
Member

Juku juust—-100gr-40gr valku

Kodu juust rasvata—-350gr-60grvalku

1muna-7gr valku

Rohkem pole vajagi. Osta selline raamat nagu “Kulturism kõigile” seal lõpus on enamus toiduained hästi välja toodud.

september 22, 2004 at 12:49 p.l. #40716

mesikäpp
Member

söö kindlasti tuunikala selles on 100g peaaegu 30g valku ja see on peamine asi mida sa pead sööma, kui tahad kasvada, siis on veel lahja kohupiim(15g valku) seda võiks süüa rosinatega sest siis saad natuke süsivesikuid,heeringas on hea,ning oleks hea kui ühe söögi korraga sööks sa umbes 30g valke ja nii 5-6 korda päevas.

september 22, 2004 at 7:47 p.l. #40734

badass
Member

aga süsivesikuid ???

september 22, 2004 at 8:23 p.l. #40738

mesikäpp
Member

kui võtta selle teooria järgi, sportlastel oleks kasulik süüa aeglaselt imenduvaid süsivesikuid (välja arvatud peale seda kui oled andud endast paljun näiteks peale jooksu võistlust, siis tuleks vastupidi just kiiresti imenduvaid), sest see ei tee paksuks, tuleks süüa tavalist müslid(mis ei ole röstitud),puuviljasid ja ma arvan,et tegelikult kui sa oled tõsine tegija siis oleks võibolla kasulik süüa toidulisandeid, sest seal on kõike süsivesikuid, valke ja muud vajalikku. Kui kõige tähsam on ikkagi valk(proteiin). Selle abil kasvab lihas.

september 23, 2004 at 6:10 e.l. #40746

ero
Member

krt, noo ma ei leia seda Juku juustu kuskil…. kus seda kindlasti müüakse ja millises pakendis see on? ??:”>

september 23, 2004 at 6:17 e.l. #40747

Ott Kiivikas
Member

Juku juust on kõige soodsama hinnaga Keskturul ca 55 – 57 krooni kg. Saaid remaa letis, kuid ka kõigis suuremates toidupoodides olen seda müügil näinud, pakendil ongi koolimütsiga poiss Juku.

september 23, 2004 at 6:43 e.l. #40748

Valikordvalirespublika
Member

Ma ei saa aru kuidas sa Juku juustu kuskilt ei leia. Mina näen kyll seda pea kõigi Tallinna poodides. Ja nagu juba öeldi on odavam turult ning ka selverites pole hind kõige hullem. Ise ostan oma kodu lähedalt Minski poest(umbes 60kr kg). Tee silmad lahti.

september 23, 2004 at 6:46 e.l. #40749

M.M.
Member

Ero, Juku juustu müüakse Viimsi Marketi juustu letis, mis asub 200 meetrit su kontorist ja pea kõikjal suuremates ostukeskustes. Pakendatuna umbes poolde kilosse ja Juku pilt on peal koos koolikotiga : )

september 23, 2004 at 7:44 e.l. #40751

ero
Member

” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> peab asja lähemalt uurima! ??:”>

september 23, 2004 at 1:37 p.l. #40752

Kzma
Member

nu vut…

mul selline huvitab kysimus, et ehk keegi teab ka nimetada paari kalatoodet, sellist head-mõnusat, valgurikast… mida nigu poest kohe osta saab…

september 23, 2004 at 1:56 p.l. #40753

dj
Member

no esiteks erinevad tuunikala konservid, siis sobib minuarvates väga hästi heigi või mintai filee, kus on vist 100g kohta ligikaudu 15g valku.

september 30, 2004 at 10:08 e.l. #40885

Aiku
Member

Niisiis et süüa paaaalju mune ja kalatooteid + juustu ja kõrvale lahmida proteiini et kõik kasvaks? ??:”>

oktoober 3, 2004 at 11:31 e.l. #40956

Inforcer
Member

Hea lehekülg toitainetest, söömisest ning soovitustest on http://www.ti.ttu.ee/

oktoober 3, 2004 at 2:44 p.l. #40961

mesikäpp
Member

Tuunikalas on 25g valku 100g kohta, siis söö heringat seal on ka seda valku normaalselt ning lisaks sellele on seal veel ka kreatiini.
Autor

Postitused