Skip to main content

Rinnalt rasvkoe põletamine-treening?

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Külastajate Küsimused » Rinnalt rasvkoe põletamine-treening?

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • aprill 13, 2017 at 3:01 p.l. #27201
    Anonüümne
    Guest

    Olen keskealine meesterahvas, mõnekuise treeninguga  kaotanud paarkümmend kilo kehakaalu ja lotendavat nahka ei ole jäänud,ehk et peaaegu pole jäänud. Rinnalihas on tekkinud  jne aga jäänud on vähene rasvkude rindadele millest sooviks vabaneda kaalu kaotamatta (niigi napiks jäänud)

    Aitäh.

    aprill 13, 2017 at 3:13 p.l. #391073
    karmo101
    Member

    Rasv põleb siis kui on kaloridefitsiit, kui enam kaalu kaotada ei soovi siis proovi kaalu juurde võtta, peamiselt lihast ikka. Võtad kaalu juurde ja siis hakkad uuesti kaalu langetama uuesti siis on lihasmassi rohkem ja kergem rasva kaotada.

  • Autor
    Postitused
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.