Skip to main content

abipalve

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » abipalve

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • juuli 6, 2004 at 1:26 p.l. #2688
    UIMANE
    Member

    täname hr.kiivikas.nagu juba ma ennem kirjutasin et olen vana rauaviskaja aga üks ainus viga on, tsota ei suuremaks ega laiemaks .vaatasin neid edasijõudnute treening programme just nimelt massi kasvatamiseks .ei tea kas olen valesti rabelend või ei oska õieti trenni teha,milles asi

    juuli 6, 2004 at 1:44 p.l. #39614
    Ott Kiivikas
    Member

    Alati või enamus kordadel ei pruugi viga olla vales treeningmetoodikas. Lõpptulemus sõltub suuresti kolmest komponendist, treening, puhkus ja toitumine. Tavaharjutajad keskenduvad liigselt esimesena maintud tegevusele, unustades kaks järgmist, võib – olla on just viga seal?

  • Autor
    Postitused
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.