Poksisaaliga jõusaal või poksitrenn+jõusaal ühes
- This topic has 2 replies, 2 voices, and was last updated 21 years, 7 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Tere
Ühes vanemas küsimuses otsisin jõusaali, kus oleks lisaks ka poksisaal.
Sain teada, et on olemas Reval-Sport’is ja
Planetis. Tean et ka Pirita TOP jõusaalis on üks poksikott (vähemalt oli vanasti).
Kas selliseid saale on veel?
Teine küsimus, kas on olemas mõnda sellist klubi kus oleks võimalik treenida mõlemat nii (kick)poksi + jõutrenni ?
st. et oleks peale lihtsalt poksikoti ka spetsialne poksi treener kes juhendaks tehnikat jms. samas saaks seal nende kahe treeneriga koos panna kokku sobiva jõusaali kava. Ja loomulikult tuleks ühte klubisse makstes ka hind odavam kui käia eraldi poksis ja jõusaalis (min.400+500=900 kuus eraldi ostes….).
Tallinnas on üks saal kus on korralikud ja uued jõumasinad, kangid, hantlid. Suur saal tatamiga ja umbes 6 väga head poksikotti. Hinnaks oli vist 400 eeku kuus. Asub keskturul, turu peahoones.
Idee on hea teha kahte asja korraga. Aga mis sa saavutada tahad sellega??? Kas osata hästi kakelda ja näha efektne välja? Või teha võitluskunsti trenni, arendada jõudu ja olla samas kiire, se on juba palju keerulisem. Vajab enda viitsimust jälgida oma arnegut (üleskirjutada ja teha järeldusi sellest). Keegi ei tee sulle sellist kava. Vähemalt mina ei leidnud, seni kuni ise ei hakka katsetama ja loogiliselt mõtlema, et otsad ära ei annaks ja tõesti oleks kasu jõusaali trennidest.
Korralikus võtluskunsti trennis kus treeneril on tehtud korralik treening plaan sisaldab ka jõu treeningut mis ei vaja jõusaali lisaks.
Ja pealegi kui sa alustad jõusaali trenningutega üheagselt võitluskunstiga. Siis kindlasti su löögid hakkavad välja nägema tõukamisega. Selle vältimseks tuleb koostada väga hea kava.
Ni et edu.
Vovik, tänud vastuse eest. Otsin selle saali üles. Selline saal oleks super! Kas tead midagi rohkemat selle kohta? näiteks veebi või telefoni vms. või vähemalt lahtioleku aegasid, et kui kohale lähen siis saal ikka lahti on (mitte suvepuhkusel nagu paljud on). võid mulle kasvõi privas meiliga saata inffi selle kohta.
Eesmärk on jätkata jõutrenni, aga samas arendada ka vähemalt lööke nii palju, et mõnele ennast härjaks joonud pätile vajadusel vastu saaks
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Jõutrenn tervisesportlase mahus jääb ikkagi primaarseks. Ise arvan et võitluskunst n. poks ja jõusaal ei välista teineteist. Vaata näiteks Mike Tysoni, Vitali Klitsko jpt. poksijaid, isegi Bruce Lee on/oli vägagi musklis kehadega.
Ma ei alusta jõu ja võitluskunsti trenni üheaegselt. Olen jõutrenni teinud korralikult nüüd poolteist aastat Amazoni kavade järgi ja tulemustega väga rahul. Pluss käinud jooksmas sellele lisaks.
- You must be logged in to reply to this topic.